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Descubre el camino hacia la salud mental y el bienestar. Como psiquiatra y coach, te guiaré con empatía para superar desafíos, encontrar claridad y alcanzar tus metas. Juntos, crearemos un espacio de crecimiento y transformación. ¡Comienza tu viaje hacia una vida más plena hoy!

MindZenter nació en Panamá en el 2020, en medio de una crisis mundial, donde el tema de salud mental resulto ser prioritario en miras a superar el miedo reinante.

Dra. Cristina Moreno Correa

Psiquiatra y Coach

“Hola amigos. Me complace tener la oportunidad de presentarme a ustedes y compartir nuestra visión en Mindzenter.  Durante 20 anos me he dedicado a mejorar la salud de mis pacientes con compromiso y dedicacion. En los últimos 15 años, mi enfoque ha sido la psiquiatría, brindando una atención especializada a personas con diversas necesidades de salud mental.

Hoy, quiero hacerlos participes de la expansion de nuestros servicios. En Mindzenter, no solo ofrecemos atención psiquiátrica de la más alta calidad**, sino que también nos especializamos en el coaching basado en psicología positiva. Este enfoque holístico nos permite ayudar a las personas a abordar los desafíos de su salud mental, trabajando en su bienestar integral y apoyándolos en la consecución de sus metas personales y profesionales.

Ya sea que estés buscando apoyo para tu salud mental o estés listo para embarcarte en la aventura de lograr nuevas metas en tu vida, tanto a nivel personal como profesional, quiero que sepas que aquí en Mindzenter,  estamos comprometidos a ser tu guía en este viaje hacia una vida más saludable y satisfactoria.

Únete a nosotros mientras exploramos juntos el emocionante camino del crecimiento y la transformación.”

Dra. Cristina Moreno Correa

Psiquiatra y Coach

“Soy médico psiquiatra idónea en la República de Panamá, con más de 15 años de experiencia en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de los trastornos psiquiátricos que afectan a la población adulta y al adulto mayor.

Yo he dedicado 20 años de mi vida a ayudar a los demás, a lidiar no solo con el dolor físico, sino con el dolor emocional, a recobrar la salud mental, el norte, el sentido de propósito y bienestar. Eso es lo que les ofrezco a mis clientes, mi experiencia de toda una vida guiando a otros en su proceso de cambio y superación. Permíteme acompañante en ese viaje”.

MindZenter nació en Panamá en el 2020, en medio de una crisis mundial, donde el tema de salud mental resulto ser prioritario en miras a superar el miedo reinante.

Nuestros Servicios

En Mindzenter ofrecemos servicios de citas para Psiquiatria y programas de Coaching personal basado en psicologia positiva.

Psiquiatría
Consulta Psiquiátrica
**LOS SERVICIOS DE PSIQUIATRIA NO ESTAN DISPONIBLES EN LOS ESTADOS UNIDOS

¿Conoces nuestros servicios de Coaching?

Pulsa el siguiente botón y conoce nuestros servicios y programas de Coaching que tenemos para ti.

¿Qué es el Coaching Basado en Psicología Positiva?

El coaching basado en psicología positiva se centra en aprovechar las fortalezas y virtudes inherentes de las personas para ayudarles a alcanzar metas personales y profesionales. A diferencia de los enfoques tradicionales centrados en problemas, este método se enfoca en cultivar emociones positivas, fomentar la resiliencia y nutrir un sentido de propósito. El objetivo de este enfoque de coaching es empoderar a las personas para desbloquear su potencial, enfrentar desafíos con una mentalidad de crecimiento y llevar vidas más satisfactorias.

PROGRAMAS DE COACHING:

El coaching se basa en la creencia en el potencial ilimitado de cada individuo para alcanzar sus metas y superar obstáculos. Mi experiencia me permite comprender la importancia de abordar la salud mental desde una perspectiva integral. Ahora, como coach, estoy comprometida a llevar este enfoque holístico a mis clientes, brindándoles herramientas prácticas y estrategias basadas en la psicología positiva.

Si estás buscando un enfoque que combine mi experiencia como psiquiatra con las técnicas de coaching basadas en la psicología positiva, estás en el lugar adecuado. Juntos, exploraremos tus fortalezas, desafíos y metas, y trabajaré contigo para crear un plan personalizado que te permita superar obstáculos y alcanzar tu máximo potencial. Mi enfoque se centra en empoderarte para tomar el control de tu vida y desbloquear todo tu potencial.

Programa Semilla
Programa Semilla
Programa de Coaching Oruga
Programa Oruga
Programa de Coaching Crisálida
Programa Crisálida
Programa de Coaching Mariposa
Programa Mariposa
Coaching de Parejas
Coaching de Pareja
Coaching Grupal
Coaching Grupal

Podemos ayudarte en diferentes situaciones

Muchas veces olvidamos que nuestra salud mental y emocional es tan importante como la salud física, de hecho, los seres humanos somos un todo y como tal debemos cuidar y atender cada una de las partes que forman nuestro ser. En MINDZENTER nos enfocamos en tratar esas condiciones que aquejan la mente, el alma, el cuerpo. Permítenos ayudarte a encontrar tu centro y alcanzar así completo bienestar.

Podemos ayudarte en
diferentes situaciones

"En Mindzenter, estamos comprometidos a asistirte en diversas situaciones. Ya sea que estés enfrentando desafíos en tu salud mental o buscando alcanzar metas personales o profesionales, la Dra. Cristina Moreno Correa, psiquiatra y coach de psicología positiva, te proporcionará la orientación y las herramientas necesarias para tu bienestar y crecimiento personal."

Preguntas Frecuentes

Le brindamos respuesta a una selección de preguntas frecuentes planteadas por los pacientes que reciben nuestros servicios.

Las citas con la Dra. Moreno son exclusivamente por Teleconsulta o Videollamada. Según la OMS, La teleconsulta, a veces denominada consulta remota o telesalud, se refiere a las interacciones que ocurren entre un médico y un paciente con el fin de proporcionar asesoramiento  diagnóstico o terapéutico a través de medios electrónicos.  La Asociación Americana De Psiquiatría, con sus siglas en ingles APA, opina  al respecto: El uso de telepsiquiatría basada en video ayuda a satisfacer las necesidades de los pacientes de servicios de salud mental convenientes, asequibles y fácilmente accesibles. Con una sólida base de evidencia que muestra que la telepsiquiatría conduce a     mejores resultados y mayores índices de satisfacción del paciente, los responsables políticos, los pagadores y los proveedores están considerando cada vez más formas de implementar y utilizar la telepsiquiatría”.    

 

La APA está ayudando a los psiquiatras a aprender y adoptar la telepsiquiatría a través de su Comité de Telepsiquiatría, el Kit de Herramientas de Telepsiquiatría y su guía de Mejores Prácticas en Salud Telemental basada en Videoconferencias.

 

Para este fin utilizamos diferentes plataformas, Zoom, WhatsApp, Skype, la  que ofrezca mayor comodidad y confianza al paciente.

En el momento en el que no seamos capaces de realizar con éxito las  actividades de nuestro día a día, llámese trabajo, estudios, o cualquier otra,  y sumado a esto, nuestros seres queridos o amistades cercanas nos dejen  saber que estamos actuando de forma diferente a la usual, de seguro será  oportuno, buscar la opinión de un experto en salud mental, psicólogo  o psiquiatra, quien podrá determinar lo que esta sucediendo.

Ambos formamos un equipo increíble, ¡¡la mancuerna perfecta!! Trabajamos en restablecer la salud mental de nuestros pacientes de formas  diferentes.  

Los psicólogos, en particular los psicólogos clínicos, son profesionales de la  psicología, la ciencia que estudia la conducta y los procesos mentales.  Tratan de describir y explicar todos los aspectos del pensamiento, de los  sentimientos, de las percepciones y de las acciones humanas. Los psiquiatras son profesionales de la medicina, lo que quiere decir que  deben en primer lugar completar estudios en este campo, para certificarse  como médicos generales idóneos, y posteriormente ingresar a un programa  de especialización de 3-5 años para estar certificados como especialistas en  Psiquiatría. Los psicólogos utilizan las diferentes modalidades de  psicoterapia como herramienta terapéutica, los psiquiatras hacen uso del  tratamiento farmacológico y en algunos casos están capacitados para  también hacer intervenciones psicoterapéuticas. Existen ciertas condiciones  que requieren ambas modalidades, la terapia farmacológica y la psicoterapia,  dependiendo de ello deberá acudirse al profesional mas idóneo.

Cada consulta de psiquiatría tiene una duración de 50 minutos.

Las consultas tienen un costo de 120 dólares y 95 dólares para jubilados y personas de la tercera edad.

La pagina web de MindZenter le permite agendar su cita, seleccionando  el día y la hora que mejor le convenga y que además este disponible en el calendario de la doctora. Dentro de la pagina también contamos con un  servicio de asistencia 24 horas para nuestros usuarios. Si tiene alguna duda  al momento de programar su cita, puede acudir a este asistente, enviarnos  un email con sus preguntas, o escribirnos al numero de WhatsApp y con  gusto lo asesoraremos.

El pago debe realizarse al momento de reservar la cita. Una vez realizado le enviaremos un email de confirmación con la información de la cita, día y  hora.

No trabajamos con ninguna compañía aseguradora. Sin embargo si su póliza le cubre atención por Psiquiatría, nos puede hacer llegar el formulario de reclamo escaneado a nuestro correo electrónico y se lo reenviamos firmado y con la información que requiera su aseguradora para que usted solicite su reembolso.

La Dra. Moreno atiende principalmente pacientes adultos, adultos mayores, y adolescentes entre 16 a 17 años. No atendemos niños.

Su información personal, y la que reposa en el expediente clínico electrónico es completamente confidencial, sólo la Dra. Moreno tiene acceso a ella y no puede ser revelada o compartida con ninguna otra persona o personal médico sin autorización escrita del paciente. La única excepción a esta confidencialidad es si consideramos que la vida del paciente o de  alguna tercera persona puede estar en riesgo, ya sea porque hay una ideación suicida estructurada o incluso una idea homicida. Para proteger a nuestros pacientes de estos posibles eventos, como parte de la información que solicitamos al inicio, se deberán proporcionar los datos de una persona de confianza, mayor de edad, preferiblemente un familiar, a quien se le pueda contactar en caso de emergencia, únicamente por las razones antes  descritas.

El coaching es una relación profesional que ayuda a las personas a producir resultados extraordinarios en sus vidas, carreras, empresas u organizaciones, ayudándoles a cerrar la brecha entre dónde están ahora y dónde quieren estar. Los coaches se asocian con sus clientes para diseñar la vida que desean, sacar a relucir la brillantez y los recursos propios de sus clientes para que puedan alcanzar la excelencia y crear vidas extraordinarias y con propósito. Al crear claridad, el coaching mueve al cliente a la acción, acelerando su progreso al proporcionar una mayor concentración y conciencia de todas las posibilidades que existen para crear vidas satisfactorias.

Los coachings profesionales conocen el. Importancia de identificar el. Características y consideraciones éticas que diferencian el coaching de la consultoría, la terapia, la tutoría, asesoramiento, amistad y pertenencia a grupos de apoyo.

Si bien el coaching y la terapia comparten algunas similitudes, la psicoterapia a menudo se centra en el impacto del pasado, en la curación de la disfunción psicológica y en aliviar el dolor emocional.

El coaching se centra en el presente y el futuro, las fortalezas del cliente, el propósito de vida y los objetivos, trabajando con los clientes para crear posibilidades para enriquecer su vida. Basado en la creencia de que todos los individuos son individuos completos y capaces, el coaching asume que el cliente es experto, capaz de determinar qué es lo mejor para sus vidas y el coach trabaja junto con ellos para maximizar su potencial personal y profesional, para cerrar las brechas y crear vidas extraordinarias.

Cualquiera puede beneficiarse de la ayuda y experiencia de un entrenador de vida. En particular, el coaching puede ayudar a individuos creativos, hombres y mujeres de negocios, empresarios, gerentes, músicos, estudiantes y muchos otros.

 

Un entrenador de vida puede ayudarte a alcanzar tus metas e incluso identificar algunas que nunca te diste cuenta de que estaban allí. Con el apoyo y la orientación de un entrenador de vida, podrá cerrar la brecha y superar los desafíos que anteriormente lo frenaban.

Para tener más claridad sobre este asunto, echemos un vistazo a las principales razones por las que se utiliza un proceso de coaching personal:

 

  • Ante situaciones de cambio. Algunas personas no saben cómo lidiar con situaciones como la pérdida del trabajo, la reubicación, el divorcio o
    separación.
  • Cuando se busca claridad de objetivos profesionales. El coaching personal también ayuda a los profesionales a aclarar sus objetivos y llevar a cabo acciones concretas para alcanzarlos.
  • Cuando necesites motivación. Cualquiera que sea la razón, las personas no siempre están lo suficientemente motivadas para alcanzar sus objetivos. Coaching personal busca:
    restaurar la confianza y la seguridad de cada persona, dos de los elementos que alimentan la motivación.
  • Cuando desee mejorar las habilidades o talentos. ¿Cuántas personas saben que tienen una cualificación específica, pero al mismo tiempo no saben cómo ponerla en práctica? El entrenador ayuda a encontrar mecanismos para ello, así como a descubrir otras facultades que no han salido a la luz.
  • Cuando desee eliminar patrones negativos. Pesimismo, falta de la confianza, la apatía, el miedo al cambio y la falta de flexibilidad son aspectos que dificultan la consecución de objetivos.
  • Toma de decisiones en su vida personal.
  • Relaciones románticas, familiares o laborales.
  • Independencia financiera y seguridad.
  • Planificación empresarial y profesional.
  • Ser promovido en su carrera actual.
  • Equilibrar el trabajo y la armonía en el hogar.
  • Diseñar estrategias de éxito.
  • Organización.
  • Hacer una gran transición de vida.
  • Realización de necesidades personales y emocionales.
  • Elegir una dirección y avanzar con menos errores.

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cristina@mindzenter.com

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